酢豚

Sweet & Sour Pork

ポピュラーな中華料理、酢豚。面倒かもしれませんが、油通しするのが、コツ。下ごしらえしたら、後は素早く調理し、味の染みた豚肉の衣がサクサクのうちに、手早くたれをからめて下さい。にんじんやパイナップルなどもお好みで加えて構いません。黒酢を使うと本格的な味になります

Serves 6

• 500g pork shoulder, cut into chunks
• 1/2 bamboo shoot, cut into chunks
• 1 medium onion, cut into 8
  
• 2 peppers, cut into chunks
• potato starch, for coating
• vegetable, sunflower oil, for deep-frying
• 1 tbsp roasted sesame oil
• 1 sprig of spring onion, cut into 2~3
• 10g ginger, crushed
• 1 clove of garlic, crushed
• 2 tbsp Shaoxing rice wine
  <for pork marinade>
• 1 tbsp sake
• 1 tbsp soy sauce
• 20g ginger, grated
  <seasoning>
• 3 tbsp sugar
• 3 tbsp black rice vinegar
• 3 tbsp kethcup
• 2 tbsp soy sauce
• 1/2 tbsp soup stock powder
• 2 tbsp potato starch
• 100ml water

1. Mix together the pork marinade in the bowl and marinate the pork for about from 30minutes to a few hours.
2. Drain the pork and coat them with the potato starch.
3. Heat the oil in the wok over a medium heat until they are just warm not high temperature.
4. Deep-fry the vegetables for about 2~3 minutes or until half cooked stirring occasionally. Drain them with kitchen paper to remove any excess oil.
5. Turn up the heat and deep fry the half of pork for about 5 minutes or until they are cooked then drain with kitchen paper to remove any excess oil. Cook the rest of pork and drain them.
6. In another wok or cleaned the wok heat the sesame oil over a low heat. Add the garlic, ginger and spring onion for about 2~3 minutes.
7. Mix together the seasoning in the small bowl.
8. Add the Shaoxing rice wine in the wok and the seasoning mixture over a high heat for about 2~3 minutes or until they get thicken consistency.
9. Stir in the vegetables and dress the pork. Drizzle with sesame oil and serve immediately.

6人分

• 豚肩肉: pork shoulder—500g
• ゆでたけのこ: bamboo shoot—1/2本
• タマネギ: onion—中1個
• ピーマン: pepper—2個
• 片栗粉: potato starch—適宜
• サラダオイル: vegetable, sunflower oil—適宜
• ごま油: roasted sesame oil—大さじ1
• ネギ: spring onion—1本
• ショウガ: ginger—10g
• ガーリック: garlic—1片
• 紹興酒: Shaoxing rice wine—大さじ2
  <下味>
• 酒: sake—大さじ1
• しょうゆ: soy sauce—大さじ1
• しょうが: ginger—20g, すりおろす
  <たれ>
• 砂糖: sugar—大さじ3
• 黒酢: black rice vinegar—大さじ3
• ケチャップ: kethcup—大さじ3
• しょうゆ: soy sauce—大さじ2
• 中華スープの素: soup stock powder—大さじ1/2
• 片栗粉: potato starch—大さじ2
• 水: water—100ml

1. 豚肉は一口大に切り、下味に漬ける(30分〜2、3時間)。手で肉を揉み込む様にすると良い
2. タマネギは1/8、その他の野菜は一口大に切っておく
3. 豚肉の汁気を切り、片栗粉をまぶす
4. 中華鍋にオイルを入れ、中火で熱する。オイルが低温に温まったら野菜を油通し(素揚げ)する。火が通ったら、油をよく切り、別皿に取っておく
5. 少し油の温度を上げて、中温くらいになったら、豚肉を2回に分けて揚げる
6. 豚肉も揚げたら、油を良く切っておく。中華鍋の油を空け、きれいにする
7. ごま油を入れて弱火にかける。包丁で叩いてつぶしたガーリック、しょうがのスライス、ねぎのぶつ切りを入れ、香りを出す。香りが出たら、取り除く
8. たれの材料を合わせておく。紹興酒、続いてたれを入れて強火にし、混ぜ合わせる
9. とろみが出たら、野菜を加えてひと混ぜし、豚肉も入れてからめるように炒める。最後にごま油で香りを付けて出来上がり

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